太仓人社局 “万步有约”健走队取得阶段性成效

    为巩固首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛成果，使参赛队员在阶段性健走后，对自己各项健康指标改善情况有一个充分的了解，太仓人社局“朝阳队”于近日对参赛队员进行了体测指标采集工作。

    万步网工作人员为参赛者测量了血压、腰臀比等指标，并进行了体成分检测，让每一位参赛队员更加清楚地了解健走后自己各项健康指标的改善情况，在今后的健走中选择适合自己的强度，养成良好的运动和饮食习惯。

    通过健康体测,“朝阳队”参赛队员更加直观地感受到自己的健康状况。有些队员效果明显，感觉白天有精神，救生圈也小了；有队员表示虽然体重没有改变，但是肌肉量上去了……

   大家纷纷表示，在今后的健走中，科学安排健走与饮食。“万步有约”大奖赛已经接近尾声，希望大家在以后生活中，继续保持正确的生活方式，锻炼身体，远离疾病！