“全民健身大讲堂” 3月8日开课

　　为大力普及健康知识，在市民中形成崇尚体育健身的风气，用科学的健身知识及方法指导群众体育活动的开展，营造欢乐、健康、积极向上的生活氛围，市体育局经过精心的准备，将开设“全民健身大讲堂”公益活动。3月8日14:00在市体育馆首次开讲，本课主题为“科学运动与健康生活”，由苏州大学体育学院教授、博士，苏州市体育锻炼与运动健康讲师团首席讲师陆阿明主讲。

　　“全民健身大讲堂”是由国家体育总局倡导的全民健身系列公益活动之一，旨在进一步落实好《全民健身计划》与《全民健身条例》，在更大范围内普及体育运动常识和科学健身方法，推进全民健身，提升人民群众参与运动的能力，培养运动习惯。

　　“全民健身大讲堂”活动将分6期，时间初定为每双月的20日左右，内容有运动伤害与科学预防、肥胖危害与运动干预的方法、科学锻炼与运动处方、体育锻炼的技术原理与方法以及慢性病运动干预的方法和手段。感兴趣的市民朋友可以到时前往市体育馆（上海西路7号）新闻发布中心聆听讲座或提前电话预约（53517000）。

　　

　　太仓市全民健身指导服务中心

　　2014年3月7日